Por Casandra Quevedo
“Se trata de una propuesta simple, confiable, amorosa e innovadora que modificará tu vida para siempre”, dice la psicopedagoga María Mercedes Maluf, para definir a su programa llamado “Arterapia“.
En qué consiste
El objetivo de este programa integral, es guiarte y acompañarte para que puedas generar cambios personales en tu mente, cuerpo, y espíritu. Según la especialista, los mismos te ayudarán a encontrarte con vos misma creando “un nueva manera de vivir”.
María Mercedes explicó que en este mes de la mujer, si te sumás a su Arterapia “vos misma vas a diseñar tu propia obra de arte, creando tu nuevo estilo de vida que te ayudará a encontrarte, aceptarte y transformarte”. Además, asegura que tanto las herramientas que ella ofrece, como la actitud de su paciente, generarán los cambios que se están buscando.
Esta terapia consiste en una serie de módulos, que se pueden combinar o realizar en conjunto con talleres recreativos y vivenciales. Todo esto se puede aprovechar y disfrutar de manera online, debido a la pandemia.
La dinámica de Arterapia
La licenciada Maluf comentó: “En principio vamos a conocernos por medio de una entrevista breve (sin cargo), y posterior a eso juntas diseñaremos un plan de acción por medio de 9 módulos, que te servirán para aprender a modificar tus hábitos diarios que te transformarán por completo”.
El acompañamiento es totalmente personalizado y por medio de la ayuda de todo un equipo profesional. Los 9 módulos propuestos son: Descubriéndote Vos, La Imagen y Vos, Los Hobbies y Vos, Tu Casa y Vos, La Actividad Física y Vos, La Alimentación y Vos, La Sexualidad y Vos, Tu Cuerpo-Tu Espíritu y Vos, Tu Cuerpo-Tus Emociones y Vos.
¡En el mes de la mujer, este viaje hacia tu interior es un gran regalo que te podés dar!
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