Por: Santuario Spa Holístico
Todos los días, nuestro cerebro produce impulsos eléctricos que viajan a través de nuestras neuronas generando ritmos conocidos como ondas cerebrales. Los más frecuentes son alfa, beta, theta y delta y se miden en mega hertz por segundo. Beta ocurre cuando estamos despiertos; alfa, cuando estamos en estado meditativo o haciendo algo que nos gusta mucho; theta, se relaciona sobre todo con nuestras capacidades imaginativas, con la reflexión y el sueño, y delta fases de sueño profundo. También, en momentos de gran alerta, emitimos ondas gamma. Las ondas theta son las de mayor amplitud y menor frecuencia y se experimentan bajo un estado de relajación profunda.
Este tipo de ondas cerebrales trabajan con el subconsciente, la capa de nuestra mente que está entre lo consciente y el inconsciente. En ese lugar residen nuestras sensaciones y memorias, así como nuestras actitudes, creencias y comportamientos.
Sanar emociones a través de ondas
El thetahealing (sanación theta) es una terapia energética creada por la coach espiritual Vianna Stibal. Ella observó que las emociones y las creencias nos afectan a nivel central, genético, histórico y del alma y desarrolló un proceso para descubrir cómo y por qué creamos problemas y enfermedades en nuestras vidas y cómo cambiarlos.
¿Cómo se hace? A través de una meditación guiada y una serie de preguntas que llevan a reconocer la raíz de la situación a cambiar. Cada día hay más evidencia científica de como nuestros pensamientos se transforman en emociones y nuestro estado físico se ve afectado, esa emoción puede generar una enfermedad, para ello debemos buscar en nuestro subconsciente los patrones, comportamientos, conductas, creencias, que nos limitan nuestra vida que no nos dejan ser nosotros mismos. El sanar y estar mejor es responsabilidad de cada uno.
Sus beneficios…
Te empodera: llegás a comprender el funcionamiento de tu propio inconsciente así como a reconocer, remover y reemplazar sentimientos, programas, creencias y pensamientos negativos, por otros positivos. Cambia patrones mentales: “monitorea” la fuente de pensamientos negativos y refuerza el amor, la abundancia y la salud. Te vuelve más clara/o y enfocada/o: te ayuda a mantener el equilibrio físico mediante la nivelación de la energía corporal; y también vas a ver cómo se amplía tu conciencia.
Más info: Santuario Spa Holístico – Hugo Wast 4584 – Cel. 3516502339 – Instagram y Facebook: @santuariospaholistico
