Yoga Natural® es un método de yoga moderno, basado en las enseñanzas fundamentales del yoga tradicional adaptadas a la vida actual. Maneja una amplia variedad de técnicas que permiten amoldarse a cada persona independientemente de su condición, posibilidades y limitaciones. Es un método flexible que sale de las tradicionales estructuras de práctica, acomodándose a cada grupo de acuerdo a las necesidades del momento.
Unión Cordobesa de Yoga
Este método nace y se desarrolla en el seno de la Unión Cordobesa de Yoga, una escuela fundada en 1992 con una trayectoria de treinta años de dedicación a la práctica, formación e investigación de este arte milenario. Su directora actual y cofundadora es la maestra Elsa Rodriguez Martin.
La formación docente en esta escuela se divide en dos niveles: Instructorado de Yoga, el primer año. Profesorado de Yoga, el segundo año. Al completar el segundo nivel, se puede participar de los Grupos de Estudio e Investigación de la escuela. Durante los últimos 13 años, algunos profesores han recibido preparación para poder dictar el Primer nivel de la Formación.
En este momento, el Instructorado se dicta en paralelo en diferentes zonas de la ciudad de Córdoba (Espacio Mâyâ es una de ellas) y en otras provincias (San Juan, Santiago del Estero y Buenos Aires).
¿A quiénes está dirigido?
Esta formación está dirigida a todas aquellas personas que tengan la necesidad de profundizar y enriquecer su práctica personal, y/o que deseen mejorar su calidad de vida. Destinado a quienes quieran conocerse a sí mismos desde la práctica corporal consciente.
Para quienes ansíen aprender a transmitir esta disciplina milenaria, el curso brinda la preparación necesaria tanto para la práctica como para la docencia de esta modalidad de yoga. Recomendada para todos los niveles de practicantes, es adaptada al individuo y todos encuentran profundos beneficios.
¿Qué se aprende?
Algunas de las temáticas que se abordan durante el primer año de la capacitación son: conocimientos básicos para una práctica correcta; técnicas diversas para el armado de posturas; técnicas de respiración; secuencia de movimientos; relajación; herramientas para la docencia.. Se otorgan los recursos para dar una clase de yoga y/o para realizar practicas personales de acuerdo a necesidades propias y en forma equilibrada.
Ya en el segundo año, nivel de profesorado, se profundizan y desarrollan conceptos teóricos, prácticos y técnicos, introduciendo las herramientas para la propia investigación. No es necesario tener experiencia previa en la práctica de yoga para realizar la formación, aunque es recomendable que durante el curso se estén tomando clases, de ser posible con profesores formados en la Unión Cordobesa de Yoga.
La formación 2022 inicia en ABRIL. Si estas interesada/o, comunícate con la Prof. Formadora Eliane Bessler al 351 2396212 o vía mail a elianebessler@gmail.com. Por clases presenciales, consultar disponibilidad.-
Más información: Mujica Lainez 3775 – Bº Ampliación Poeta Lugones – Cel. 351 2396212
