Isabel es una vecina de barrio Argüello Lourdes que posee el récord de ser una de las personas más longevas de la provincia. Rodeada por una extensa familia compuesta por hijos, nietos, bisnietos y tataranietos, festejó un nuevo año de vida el pasado 12 de marzo, y sopló 108 velas. “Gracias a Dios cumplo 108 años. Estoy con toda mi familia completa para celebrar”, dijo la mujer a El Doce.
Una de sus nietas reveló que Isabel vive acompañada y de fiesta porque al ser tantos siempre hay algún cumpleaños que los invita a juntarse. La joven también señaló que el hobby de su abuela es jugar a las cartas, precisamente a la Escoba del 15, lo que permite la ejercitación activa de la mente. Además, la protagonista reveló uno de los secretos a tener en cuenta para lograr una vida plena y duradera: “Ando para todos lados”, contó, siendo una persona muy activa en su día a día.
En definitiva, la familia, junto con la celebración de la vida y las cartas, fueron factores fundamentales para lograr la longevidad de Isabel. Este ambiente familiar, lleno de amor y festejos, es una constante en su vida, lo que le ha permitido mantenerse activa y rodeada de cariño.
A pesar de los años, Isabel no pierde el entusiasmo por los juegos y la diversión, manteniendo una mente ágil que le permite disfrutar plenamente de su tiempo con la familia.
La longevidad no es simplemente una cuestión de años vividos, sino de calidad de vida. Los secretos para alcanzar una vida más larga y saludable abarcan una combinación de buenos hábitos alimenticios, ejercicio regular, manejo del estrés, conexiones sociales significativas y un cuidado proactivo de la salud. Adoptar un enfoque holístico que incluya tanto el bienestar físico como el emocional puede marcar una diferencia significativa en nuestra longevidad y satisfacción general con la vida.
Al final, cada uno de nosotros tiene el poder de influir en nuestro propio futuro, tomando decisiones conscientes que promuevan una vida llena de vitalidad y alegría. Cuidar de nosotros mismos y fomentar un entorno positivo es fundamental para disfrutar de los años que se nos brindan.
